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乙肝感染后,戒除饮酒史或药物不当史,对稳定乙肝有益

合理的饮食结构,有助于降低慢性乙肝患者(CHB)反跳。小番健康提醒,除了按照肝科医生指导定期体检和规范用药之外,还要调整好饮食结构,帮助自身免疫系统更好的清除体内乙肝病毒。hgL美国快报-热点新闻及视频资讯平台

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母婴垂直传播,是导致日后乙肝病毒携带者成为乙肝病人的原因之一。乙肝感染后通常会经历4个阶段,包括免疫耐受期、免疫清除期、非活动或低复制期、再活动期,这4个时期的转氨酶、HBV-DNA、乙肝病毒标志物也都是不同的,而且还存在感染后的个体差异。hgL美国快报-热点新闻及视频资讯平台

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慢性乙肝当处在活动期时,尽量不要大补或进补,同时不要滥用药物,这些不良饮食习惯或不规范用药,都会增加肝脏负担。除了乙肝病毒感染后,与身体的免疫状态关系较为密切,乙肝进展还与日常生活饮食习惯有直接关系。比如,有的人除了是一名乙肝病毒携带者,还有长期饮酒史。hgL美国快报-热点新闻及视频资讯平台

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例如,年轻时期被发现为“乙肝大三阳”、“乙肝小三阳”,肝功能基本很正常,并没有任何身体上的不适,但却有饮酒习惯。长期饮酒是导致日后乙肝发病,即乙肝病毒携带者发展为乙肝病人的诱因之一,而实际上若通过及时戒酒,是能够实现降低乙肝发病率的。hgL美国快报-热点新闻及视频资讯平台

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还有一些情况,例如长期以高糖、高脂肪食物为主的饮食结构,可能造成乙肝再添脂肪肝;经过加工或者腌制食物,对慢性乙肝携带状态也是有影响的,小番健康提醒,最好是远离这些乙肝发病诱因,学会忌口才能够缓解病情。大三阳或小三阳,如果已经出现消化道不适,更应该避免食用辛辣食物。hgL美国快报-热点新闻及视频资讯平台

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辛辣食物会刺激胃肠道黏膜,促使分泌更多的胃酸,如果原本就有消化道症状的慢性乙肝,食用辛辣食物后会加重胃肠道黏膜的充血。所以,慢性乙肝若能够记住这些,乙肝反弹的几率也会相应下降,同时也并不是全部的乙肝病毒携带者都会进展到乙肝病人,转换只是一小部分。hgL美国快报-热点新闻及视频资讯平台

这一小部分人,集中在日常饮食习惯不合理,没有定期体检乙肝病毒标志物、肝功能以及血清HBV-DNA、肝胆脾B超。针对预防乙肝病毒传播,最有有效的方法是接种乙肝疫苗,并产生保护性抗体后,就不用担心。hgL美国快报-热点新闻及视频资讯平台